大事なサイン

左の肩甲骨周囲のじーーーんとした痺れ。

のどの渇き。

胃痛、吐き気、食指低下。

スローモーな頭の回転、行動。

からだの震え、というか、揺れ。

なんというか、ずーーーんとした気の重さ。

不眠または過眠。

・・・皆様に心配をかけたいわけでも、重い気持ちにさせたいわけでもない。

あえて、ちょっと列挙してみた。

これが自分の場合の不調のサイン。

これは、私にとって、ありがたいのだ。

これから先、生きていく上で、なくちゃならないものなんだろう。

なければ、突っ走って、身を滅ぼすだろう。

だから、大人しく素直に、立ち止まろう。

どこかで、無理してるようだと、受け入れよう。

働かない頭だけど、少しずつゆっくり考えよう。

どうすれば、ラクになるのかを。

自分に正直にさえなれれば、手ごわくなんかない。